為進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生心理健康成長，加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，2020年6月2日下午，旅游管理學(xué)院在清風(fēng)園二樓報告廳舉辦“心靈之約”大學(xué)生心理健康知識講座，學(xué)校心理健康中心陳姍姍老師給同學(xué)們帶來了一場生動的心理健康教育和體驗。

陳姍姍老師從新冠肺炎危機(jī)事件對人心理的影響和疫情防控下對情緒的控制與調(diào)節(jié)兩個方面進(jìn)行了具體的解析和指導(dǎo)。陳老師深刻細(xì)致的講解，以及現(xiàn)場的互動模擬，使同學(xué)們學(xué)會在疫情之下駕馭情緒，理性生活，增強了同學(xué)們的心理素質(zhì)，提升同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)能力和自我情緒調(diào)控能力，每個人都獲益匪淺。

相信通過此次心理健康的知識傳授學(xué)習(xí)，能夠幫助同學(xué)們在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中增強心理應(yīng)對能力，在危機(jī)中成長，繼而擁有更加強大的內(nèi)心，愈發(fā)珍愛健康、珍惜生命，激發(fā)學(xué)習(xí)的動力。

（圖、文/馬麗英）