為進(jìn)一步提高新生心理的調(diào)適能力，切實提高我院心理健康教育工作水平，幫助同學(xué)們更快適應(yīng)身份變化，以良好、積極、樂觀的狀態(tài)面對大學(xué)生活。9月6日上午，旅游管理學(xué)院邀請人文教育學(xué)院心理健康中心教師陳姍姍為2023級新生作了“大學(xué)生活，從‘心’開始”心理健康教育專題講座。

陳珊珊老師以新生剛?cè)氪髮W(xué)會遇到不快樂的事件引入話題“大學(xué)生活，從‘心’開始”，從新生心理適應(yīng)與準(zhǔn)備、心理“修煉”秘籍、心理健康服務(wù)與資源三方面依次進(jìn)行講述，指出了同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中可能面臨的困惑和問題，并給出了詳細(xì)的解決方法。同學(xué)們表示在輕松愉悅的氣氛中接受了思想的洗禮和心靈的滋潤，對如何正確認(rèn)識和對待自身的心理問題有了更深一步的認(rèn)識。

此次心理健康講座，宣傳了心理健康教育的重要性，讓全體同學(xué)對心理健康的認(rèn)識更加清晰，引導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)節(jié)、自我認(rèn)知，積極調(diào)控情緒，保持身心健康，更好地迎接今后的學(xué)習(xí)和生活。

旅管理學(xué)院心悅驛站二級心理工作站也將持續(xù)通過四級心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)為新同學(xué)加強(qiáng)心理健康教育知識的普及和宣傳，成為同學(xué)們敞開心扉、傾訴憂愁、解決困惑與苦惱的心靈家園，以人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)助力學(xué)生健康成長成才！

（文、圖/馬麗英）